养生保健
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闭眼睛测你能单脚站几秒？Y字动动脚练出「不倒翁体质」站稳不怕老
随著年纪渐长，身体动作变得不灵活，跌倒风险跟著升高。但不只高年级生要注意，专家提醒，跌倒其实是「全年龄危机」，而打造一双稳健有力的双腿、维持良好...
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疫苗打左手、右手有差？选同一边免疫力更强！简单3招提高保护力
打疫苗追加剂，我们都习惯问：「左手还是右手？」好像怎么打都一样，无非就是「哪边比较不会痛」、「上次打左手，这次换右手」。但现在，科学家发现 - 这个小...
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皮肤长紫斑不理可能变肾病！过敏性紫斑症3对策活血化瘀消紫斑
过敏性紫斑症（Henoch-Schönlein Purpura, HSP）是一种小血管发炎导致的出血性疾病，常见症状包括皮肤出现红紫色的斑点、关节肿痛、腹痛，甚至可能影响...
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「扁可颂族」健康平均不及格！营养师：早餐多1类水果最顺肠又享瘦
台湾癌症基金会新发表《国人早餐选择及身体健康表现调查》，发现国人最困扰的健康问题是缺乏活力、容易感到疲倦，其中又以30-39岁女性族群的整体健康...
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姜是老的辣！世壮运最高龄105岁萨旺爷爷驰骋田径场，4心法养生从不嫌晚
2025双北世界壮年运动会即将到来，不少人年纪大了走路变得摇摇晃晃、慢吞吞，不过泰国105岁的萨旺爷爷（Sawang Janpram）却一口气报名了100公尺赛跑、铅...
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历史上的今天／邓丽君哮喘发作骤逝异乡，气喘造成的猝死如何预防？
「你问我爱你有多深，我爱你有几分」一代歌后邓丽君离世满30年，温柔的歌声依旧萦绕在人们心头，抒情动人的旋律，陪伴无数人走过人生不同阶段，从爱情悸动...
