上火是中医的说法，主要是由阳亢或阴虚引起的。经常上火的人或者身边有人经常上火，不妨试试最后推荐的美食配方哦。大家好，我是蔡药师。想要彻底解决一个问题，必须要找到问题的根源。上火的根源是什么呢？人为什么会上火？火从...
#头条吃货节#考生全力备考，高强度的学习，很容易饿了，馋了，家长也不轻松。后勤工作，在给考生补充营养方面，费尽心思。考生多吃鱼，补充蛋白质，补充能量很及时。酸菜鱼鱼片鲜香滑嫩，鱼肉混沌 酸菜清脆又爽口，汤汁酸爽鲜白 非常有营...
@头条搜索 @头条美食 @#聊城头条# #九月吃什么# #美食测评团# #微头条官方# 炎热的夏天，面对新鲜脆嫩的蔬菜，很多人选择搅凉拌菜，新型蔬菜含有丰富的纤维素，营养价值非常的高，蔬菜凉拌之前要焯水。熟透，否则容易发生食物中...
欢迎大家观看二姐这篇猪肝最忌直接用水洗，等于吃毒素，教您正确洗法，毒素腥味都去除的文章。本图文为二姐美食原创作品，严禁转载与抄袭。如果有美食方面的想法，欢迎大家和我交流！二姐美食，教你做家常美味。二姐心得之猪肝最忌...
俗话说：没吃过猪肉，难道还没见过猪跑呀。这句话通常用来形容没有亲身经历过某件事，但是还是对此略知一二的。 但是，你真的对吃猪肉了解吗？猪身上哪些部位能吃哪些不能吃你清楚吗？虽然你吃过猪肉，但也不见得一定知道其中的秘...
焯水，对于经常做饭的人来说，在烹饪一些食材之前就经常要经过这一步，当然，并不是所有食材在炒制之前都一定要经过焯水的，有些食材是可以直接下锅进行烹饪的，但有些食材就不行了。也许很多人会觉得焯水这一步骤太过麻烦了，老是...
春季是万物复苏、阳气升发的季节，与肝相应，春季养肝自然就是头等大事。中医常说：“养肝就是养命”，也就是说，抓住春天这一有利养肝的时段，为全年的健康打下良好的基础。 一、春季养肝最适宜 1、饮食养肝 春天养肝在饮食有...
立春养生该吃啥 立春饮食调养应从享受清爽绿色蔬菜的初春阳气出发，进而达到调养体质的目的。辛甘的蔬菜有助于春阳及护阳，这些蔬菜有葱、芫荽、红枣及花生等，至于胡萝卜、花菜、白菜及青椒等新鲜蔬菜，也有提升阳气之效，不...
导语：“西兰花有蔬菜皇后之称”，很多人都知道西兰花有抗癌的作用，所以常常买来吃，但是大多就是凉拌，炒着吃，下面让我们来看看西蓝花不一样的吃法吧。西兰花的功效：1、有抗癌防癌的作用；因为它含有一些抗氧化防癌的微量元素。2...
现在才知道，我家小哥哥的厨艺这么棒，瞬间勾起我的思乡之情 平时孩子们在家时，基本上都是我亲自下厨做给他们吃，小姐姐兴趣来了，偶尔也会下厨做饭，在我的印象中，小哥哥从来没下厨做过饭给我们吃，男孩子嘛，不会做饭也很正常，我们...
北茭村位于黄岐半岛东北端，三面临海，扼南北航道之咽喉，与马祖列岛仅一水之隔，地理位置特殊。 开渔了，码头繁忙的景象 “北茭鼻”风光闻名，附近有龙珠、石船、神岛、章鱼坛，蛇吻青蛙，观音面海，猪肝猪肺岩石等天然胜景以及...
1、主料：猪肝，胡萝卜，黄瓜，调料：料酒，酱油，葱姜蒜。2、清洗。用清水加几滴白醋把猪肝泡两个小时最好。3、切片，用料酒、酱油腌15分钟左右。4、胡萝卜、葱姜蒜切片，黄瓜切条...
现在职场压力大，火气也大。上火时皮肤不仅粗糙，还容易长痘痘，这让爱美的职场女性非常困扰。中医认为，治疗上火最关键的一环是滋阴。通过通过补充体内的阴液来治本。现在市面上很多去火药并没有滋阴的效果，只能起到暂时的灭...
孩子的饮食一直是我们这些做家长最关心的，当然我也不例外，每次做法都会考虑到女儿饮食搭配，毕竟现在正是换牙期，各种营养要保证全面的均衡，每天除了补充鸡蛋和牛奶外，蔬菜也是必不可少的。今天就和大家分享6款家常儿童菜的...
前几天，一个朋友给我发了一条私人信息，问我应该吃哪些食材来改善视力。原来，她的孩子经常看电视、玩手机，尤其是在节假日期间，每天要玩10个小时左右，导致一些视力下降，前段时间到眼科医院进行检查，检查结果是孩子有假性近视。...
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