“生活这么苦了，就想吃点甜的。”这种想法在人群中普遍存在，各色甜品、饮料也因此售卖火爆。但是这一想法的弊端少有人关注，高糖饮食对身心健康都有很大危害。不可否认，被负面情绪掌控时，吃一点甜的会开心起来，因为甜味可以...
黄桃又称黄肉桃，营养十分丰富，含有丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素，可以做东北黄桃锅包肉、牛奶黄桃果冻、黄桃...
“有水的地方就有生命。”没有水，草木会枯黄，土地会干裂，万物失去生的活力，因此在养生学中，推荐人们每天喝够八杯水。但是虽然水对于人们来说如此重要和不可或缺，但是喝水却是一件极其讲究的事情。日常生活中喝水太少不利于...
导语：Cohen综合征是一种先天性疾病，于1973年由 Dr. M. M. Cohen, Jr.首次报道。在第一次描述该综合征时，人们认为它的主要特征是肥胖，肌肉松弛，智力障碍，有明显的面容特征，上中牙突出，手脚畸形。自从科恩综合症第一次被报道以...
回复小编“01”，免费领取健康养生知识大礼包 前言 说到运动，有些人喜欢散步、跳舞或瑜伽，而有些人喜欢举哑铃和玩乐器.看似都在运动，但由于“供能方式”不同，这些不同形式的运动又分为“有氧”和“无氧”。有氧运动和无...
中秋佳节，这个果子要备好，香甜软糯，讨个好彩头，事事如意明天开始就是中秋小假期了，今天收拾了东西和礼物，明天就要踏上回家的路程了，中秋节是我国的传统节日，重要程度可以和春节媲美。在我们老家那里，这个节日的习俗除了吃团圆...
对于生活在70后和60后的中老年人，他们由于生活的年代不同，可能家庭条件都比较差，但是现在随着时代的不断发展，人们的生活也已经步入了小康社会，我们再也不用温饱问题而担忧，大多数人更讲究高品质的生活享受。可能对于生活在...
如需转载逆糖计划原创及专栏文章请开头标注完整来源，涉嫌抄袭，我们将追究法律责任。 早餐是一杯咖啡+一勺糖+低脂牛奶，香蕉搭配燕麦片。保持高强度的运动习惯——负重35公斤爬山。 只在每周五放纵一下，吃一份由汉堡、健怡...
猪八戒在天宫做天蓬元帅的时候肯定是不吃素的，在高老庄做女婿的时候开始茹素，一直到跟着师父进行长期的有氧运动都吃素。但是很可惜，就像很多人喝凉水都瘦不下来一样，八戒的体型并没有因此变得苗条一些，幻化成人形之后永远...
★48岁男子痛风经常发作不在意，最后被诊断为肾衰竭李先生48岁了，几年前就因为关节疼痛去医院检查过，被医生诊断为风湿痛风，让他多注意自己的肾功能。李先生刚开始还是很爱护自己的身体的，但是习惯了雨天湿热的偶尔关节痛外...
在我们的意识里，蛀牙是因为不刷牙、经常吃糖导致的。但有一个有趣的事情——有些孩子不吃糖、不喝碳酸饮料，刷牙也很认真，但为什么还是满口蛀牙呢？其实，有一个大家认为是“健康”的东西，却对宝宝的牙齿产生极大的伤害，这个东...
陆博，口腔医学博士，苏州口腔医院副主任医师，擅长美学正畸。热衷于用简单浅显的文字，为您打开口腔知识大门，欢迎关注。 如果你观察过身边小朋友的牙齿，会发现几乎找不到一个没有蛀牙的孩子。有门牙缝出现“黑线”的：有嘴巴一...
刘姐今年45岁，在我们家小区楼下开了一家小卖部，刘姐每天九点都会准时开门做生意。这个习惯刘姐坚持有五年之久，从来不轻易打破。但从上周五到现在，刘姐家的店铺一直处于关门的状态中，有时候想买了东西都找不到人。后来从...
欢迎大家观看二姐这篇减脂要注意，5种水果热量高，吃一口等于吃一碗饭，早知道早受益的文章。本图文为二姐美食原创作品，严禁转载与抄袭。如果有美食方面的想法，欢迎大家和我交流！二姐美食，教你做家常美味。二姐心得之减脂要注...
欢迎大家观看二姐这篇买桂圆时，选纯桂圆肉还是整个的桂圆？认清3点的文章。本图文为二姐美食原创作品，严禁转载与抄袭。如果有美食方面的想法，欢迎大家和我交流！二姐美食，教你做家常美味。二姐心得之买桂圆时，选纯桂圆肉还是...
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