标签：职场减压
-
学会职场减压：正确评价自己的优缺点
学会职场减压：正确评价自己的优缺点
学会职场减压
法则一：正确评价自己的优缺点
将你的优点和缺点列出一张表，并让那些熟悉你并能坦率直言的朋友对这张表作出修改。... -
想在职场混得好 提升你的抗压力
想在职场混得好 提升你的抗压力
提升你的抗压力
要想在职场混得好，可真是如履薄冰，什么事情都得加倍小心。对此，工作了半年多的小刘可是深有体会。上个月，他因为对公司... -
-
专家支招防治职场的五种压力病
专家支招防治职场的五种压力病
“30岁以前用健康换钱，30岁以后用钱换健康”，这是当下很多白领的口头禅，略带调侃地反映出职场生活的辛酸。面对五种“压... -
-
职场“卖萌”缓解压力 掌握分寸很重要
最新调查数据显示，薪酬、加班、背房、健康和职场安全感已成为压在职场人身上的“五座大山”。雾霾似的职场压力四处肆虐，大多职场人只得负重前行，各种抱怨声此起彼伏。十面“霾...
-
-
另类减压让你笑傲职场
另类减压让你笑傲职场
专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，如心脏病、中风、高血压、胃溃疡、神经衰弱等等，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等... -
职场快速减压二十法宝
职场快速减压二十法宝
你有压力吗？你的压力有多大?下面我们一起来了解减压速成二十招。
压力，是人们在一定环境刺激下所引起的一种人体非特异性反应，也指人的精神在遭... -
教你这个克服职场上的压力
教你这个克服职场上的压力
教你这个克服职场上的压力
1、看心理医生
“在心理医生面前，并不是所有的白领都愿意把自己的心事全盘托出，许多白领始终都是有所保... -
职场老黄牛别太累 适当为自己减压
职场老黄牛别太累 适当为自己减压
职场老黄牛别太累，适当为自己减压
“老黄牛”总是和辛苦与勤奋画等号：它吃的是草，产出的是奶，辛辛苦苦一辈子。
打拼多... -
职场减压妙招：不要把工作当成一切
职场减压妙招：不要把工作当成一切
职场减压妙招
1、了解压力的原因
到底是什么压垮了你？是工作还是是家庭生活还是人际关系？如果认识不到问题的根源，你就不可能解决... -
职场白领轻松减压9妙招
职场白领轻松减压9妙招
职场白领轻松减压9妙招
一、泡吧：
对于迷恋酒吧的人来说，去酒吧的同时倒不一定是在乎消灭角色差异、制造幻觉和让喝酒本身，或许只是图那种氛... -
职场减压做个快乐的“彩虹族”
职场减压做个快乐的“彩虹族”
职场减压做个快乐的“彩虹族”
“彩虹族”的含义是指人生要包含以下多种颜色：红色，加强工作效率，尽量... -
职场白领巧妙减压：冥想减压法
职场白领巧妙减压：冥想减压法
职场白领巧妙减压
冥想
发呆集中精神，冥想一个自己最喜欢的地方：或是一片随风摇曳的荷花池，或是波光粼粼的泳池畔，或是阳光普照的青草地...
