耳朵有嗡嗡作响等情况时，就是出现了耳鸣症状，这时可以通过穴位刺激来进行调理，只要不是器质性损伤导致的耳鸣，一般都有不错的调理效果，那么脚底的耳鸣开关到底是什么呢？哪三个穴位可以调理耳鸣？没尝试过的不清楚，下面带大家详细了解。
一、脚底有个耳鸣开关
民间所流传的“脚底有个耳鸣开关”其实就是指涌泉穴。涌泉穴是位于足底部位，屈足卷趾时足心最凹陷中，此穴位拥有重要的意义。通常情况下能够针对耳鸣问题达到良好的调理与改善的作用。根据中医的理论，耳鸣这种问题多数和肾虚或者是气血不畅有关，而涌泉穴受到刺激之后可以激发肾气，从而改善肾虚所带来的耳鸣问题。除此以外，按摩此穴位具有调节神经自主功能，改善全身血液循环的作用，自然能够帮助改善耳朵部位的血液循环来缓解耳鸣问题。
二、三个穴位调理耳鸣
1、涌泉穴
针对平时因为肾脏亏虚或者是气血循环不足所带来的耳鸣情况，都可以通过刺激涌泉穴来实现调理的作用。涌泉穴位于足底脚心部位，可以选择每天晚上用热水泡脚10~15分钟，然后再用拇指以适宜的力度持续对涌泉穴进行按压，过3~5分钟，并感觉到穴位处有酸胀感即可。
2、合谷穴
合谷穴在人的虎口部位，属于养生的一大要穴。根据了解发现，此穴位是归属于手阳明大肠经的，是能够产生清热解表以及明目聪耳相关作用的。平时如果出现了耳鸣的情况，可以在找准穴位之后，每次用拇指对准该穴位进行按压以有轻微的酸胀感为宜。
3、耳门穴
耳门穴位于脸部，在耳朵前方的凹陷处，这是一大较为常用的穴位，根据中医的研究发现，此种穴位是能够达到改善听力问题以及疏通经络作用的，平时如果存在耳鸣，耳聋或者是眩晕等问题，都能够通过刺激此穴位来调理。建议在找到穴位后，可以直接用手进行按揉，每次3~5分钟，一天2~3次。
总而言之，身体当中的多个部位，其实针对耳鸣的问题都是能够达到调理和改善作用的，如果平时存在有耳鸣的情况，建议可以询问中医，了解相关的穴位，然后进行合理的刺激来帮助改善个人所存在的症状。
