圆润挺拔的乳房让女性更具魅力，也能更容易吸引异性的目光，因此胸小的女性朋友也时常会有丰胸的想法，但却不知从何入手，下面为大家盘点丰胸最猛的三个水果和最丰胸的食疗方，帮助增加大家更好的去养护胸部，让胸部的状态变得更好。
丰胸最猛的三个水果
1、木瓜
木瓜应该是人们非常熟悉的一类丰胸水果，它确实具有这方面的功效，已经帮助许多女性朋友满足了丰胸的愿望。根据了解，木瓜蛋白酶和维生素a能够刺激雌性激素受体的活跃性增强，因此就能够刺激乳房变大，起到一定的丰胸效果。
2、无花果
无花果里面含有铁元素和钙元素，也含有丰富的苯甲醛。长期吃无花果可以激活乳房组织代谢酶的活性，让黄体酮的水平升高，并且能够促进乳房的再次发育。在无花果盛产的季节可以直接吃，后期可以用无花果干来煲汤或者泡茶，均有不错的丰胸功效。
3、奇异果
想要丰胸的女性朋友，也可以多吃奇异果和猕猴桃。奇异果里面含有丰富的果胶和果酸等成分，它能够为肌肤提供充足的养分，也能增加肌肤的弹性。如果女性朋友能坚持每天吃一个奇异果，可以预防胸部下垂，也可以预防和改善胸部外扩的情况。
最丰胸的食疗方
女性朋友可以在日常生活中多安排上述三种水果，但是如果可以搭配一些食疗方法，那么丰胸的效果肯定会更好。一般可以选择酒酿葛根蛋花汤，配方是200克酒酿，15克葛根粉，一个鸡蛋和三颗红枣。酒酿中含有天然的酵母成分，可以促进乳腺发育，葛根可以双向调节雌性激素，红枣可以让这些营养物质靶向输送到乳房，所以就能实现良好的丰胸作用。
以上就是丰胸方法以及丰胸水果的一些介绍，当然也可以搭配使用，可能会有事半功倍的效果。一般饮食疗法的丰胸效果需要一段时间之后才能显现出来，所以想要丰胸的女性朋友也要有足够的耐心。
