肾炎必吃三种水果 肾炎吃什么水果好
肾炎对肾脏功能的影响很大，所以当出现此类疾病时，需要患者配合医生的治疗，也需要做好日常的饮食护理，才能够加速恢复的脚步，接下来就一起来详细了解肾炎必吃三种水果
肾炎必吃三种水果
1、苹果
苹果中的钾元素含量相对来说较低，并且含有人体非常容易吸收的可溶性膳食纤维。因此能够调节血糖，帮助降低胆固醇水平，从而帮助肾炎患者减轻炎症反应。如果肾炎患者出现了水肿或高血压的情况，那么苹果里面的天然利尿成分还可以辅助水分代谢。一般建议每日吃一个中等大小的水果，可以尽量带皮吃，因为皮里面的纤维比较丰富，但是要将农药残留清洗干净。
2、草莓
肾炎患者可以吃草莓，草莓中的维生素c和锰元素的含量比较高，可以提高人体免疫机能。提高肾脏细胞的愈合能力和抗炎能力，从而缓解肾炎引起的一些伤害。一般建议每日可以吃5颗到8颗中等大小的草莓，肯定是直接吃的效果会比较好。但是如果你有高血糖等情况，那么就应该要注意，控制总的碳水化合物摄入量才行。
3、蓝莓
蓝莓具有强大的抗氧化功效和作用，比大多数水果的价格更高，但是确实非常适合肾炎患者。根据了解，蓝莓可以帮助减轻肾脏的氧化应激反应和炎症水平，可以预防一些并发症，也有利于肾炎疾病的控制。蓝莓中的钾元素含量也相对适中，所以只要每天吃50克左右，基本上都不会增加肾脏的负担。
肾炎患者在治疗期间可以多吃上面这些水果，平时也应该要主动喝水，避免过度劳累，有足够的休息时间。当然也需要注意，尽量选择应季水果，反季的水果要少吃，因为商家为了保鲜肯定用了一些“科技”，那么反而会增加肝肾负担。
