大家好，我是晓雅。今天我来用土豆搭配鸡蛋分享一道美食，土豆丝鸡蛋饼。土豆可以算得上是我们生活中最常吃的一种蔬菜了，虽然土豆在我们的日常生活中非常常见，但与此同时，土豆也有着很高的营养价值，他的营养成分丰富而齐全，有...
大家好，我是晓雅。今天我来分享一个豆腐皮非常好吃的做法，香辣豆腐皮。豆腐皮，是我国非常传统而颇具历史的一种食物。我们常吃的豆腐皮主要有两种，一种是在豆浆煮沸后表面形成天然的天然油膜，将油膜挑起晾干制成的“油皮”...
秋天饮食上，可以吃点健脾祛湿的豆类，脾胃虚寒的朋友，不妨喝点儿姜枣茶之类暖意暖，等到了寒冬，你会发现，身体不那么难过了，调理好了脾胃，秋冬季节娃儿就不容易生病了！菜市场碰到它别手软，一次买10斤，泡一泡蒸一蒸，健脾祛湿气！从食...
大家好，我是晓雅。今天用腐竹分享一道美食。可能大家不知道，腐竹也被称为腐皮，是一种传统的豆制美食。腐皮这个词语最早出现在李时珍的《本草纲目》中。那么，腐皮是如何制作的呢？方法很简单，将豆浆加热之后，豆浆表面会出现一...
秋天，是一年一度的进补时节，每年到了这个时候，气温稍微下降，大家就忙着做各种好吃的来进行调理身体。很多人对于“进补”的观念，还留存在“鸡鸭鱼肉”上，其实，在肉类的摄取不是很充分的时代，这个饮食方法是正确的，但放在如今，一...
凉凉秋意姗姗而来，伴随着气温的下降，热腾腾的火锅又成了餐桌上的首选。的确，一家人或者三五好友围坐在一起，暖暖和和地一吃，又热闹又有气氛。臻米升降火锅，承包了我家一秋的欢乐！火锅一年四季都有人捧场，尤其是大家聚餐时，一般...
天也是它新上市的时候，大家不妨试试。春天吃韭菜，秋天吃它准没错！随手一蒸鲜掉眉毛， 清心安神！其实，养肺的食物很多，立秋应该吃的食物有茄子、桃子、莲藕、山药、南瓜等等。秋季气候干燥，夜晚虽然凉爽，但是白天气温依旧比较高，...
大家好，我是晓雅。今天用杏鲍菇搭配鸡蛋分享一道美食。一年四季，香辣开胃的小菜都在餐桌上极其受欢迎，无论什么季节，哪怕一日三餐，好像怎么吃都吃不够一样。即使没有什么食欲的人，也很容易被征服，米饭添了再添，根本停不下来。...
导语：这汤羹，我几乎是每年就从白露开始喝到秋分时节，又滋补又降燥，家人也爱喝，坚持喝一喝，身体轻松，健健康康度秋冬哦~这道汤羹就是苹果雪梨银耳汤。润秋燥又补水，非常的养人，经常喝一喝，身体轻松，健康加倍。我几乎是每年一到白...
美美一家人都特别喜欢吃甜食，所以每年的传统节日——中秋、端午，都是娃娃们最开心的时候，因为我家勤劳的老妈，总是会早早就开始准备包粽子做月饼，虽说现如今吃喝不愁，但自己在家做，这浓浓的仪式感，最是让孩子们欢呼雀跃了！妈妈...
秋高气爽，天气变凉，大家是不是感觉到食欲也越来越好啦？又是一年贴秋膘的时候到了，平日里天天嚷着减肥，这不敢吃，那不敢吃的小伙伴们，也没能抵抗住美食的诱惑，这不，周末的火锅又约起了~因为家里人都喜欢吃火锅，所以刚入秋的时候，...
大家好，我是晓雅。今天我来给大家分享一个包菜非常好吃的做法，酸辣腌包菜。包菜也就是我们常说的甘蓝，是在全国各地都非常常见的一种蔬菜。包菜是中国的重要蔬菜之一，在东北地区俗称“大头菜”，而在云南及许多地区有“莲花...
不用烤箱也能做，最近火爆的米月饼，低油低糖配方，热量超级低！这几天比较闲，所以一直在发不同的点心~文章下面里有仙女问：能不能写一下米月饼？“是什么鬼？？？”在昨天之前，我也不知道米月饼是什么东西。没关系，发动一下小伙伴，不到半...
随着饮食健康的普及，大家越来越趋向于在家里做美食了，不仅一日三餐自己在家做，现在的厨房小家电日益增多，各种西式点心、烘焙也可以自己在家轻松操作呢！传统的月饼、粽子、绿豆糕，就更不用说了，相比之下，中式的各种糕点，做法比...
比炒面香，比油泼面吃的过瘾，李姐教你一个鸡捞面的做法，面又软又筋道，鸡肉嫩滑有嚼头，讲解很详细，收藏了！大家好，今天我们做一个鸡捞面！细面条上锅蒸制30分钟，出锅后抖散！红绿辣椒切小丁，葱切小段，姜切一些小粒，在切少量片，蒜切米！鸡腿...
每年元宵节汤圆我家都是自己做，今年做了一个“南瓜汤圆”新做法，南瓜清香豆沙馅，好看好吃，软糯甜香，比卖的汤圆，元宵好吃还放心，全部做法我教你，收藏下次照着做！大家好，今天我们做一个南瓜汤圆！南瓜去皮，切片！上锅蒸8分钟，出锅，压碎！...
西安孜然夹馍和肉夹馍一样好吃，馍酥味美，吃着很过瘾，全部做法我教你，在家也能自己做，和街上卖的没分别！西安孜然夹馍聊咋咧！腌制肉丝！和面，饧面，揉面！揪剂子！擀饼！烙馍！炒菜，加入盐，酱油，孜然，辣椒粉！大功告成！香，自己吃，夹肉多一些！香喷喷，和...
白菜饺子怎么叫“百财”饺子（除夕，大年初一吃寓意今年吉祥健康，发大财），看了这个做法，你就知道原因了，好看好吃，让你舍不得动筷子，做法简单，看了马上就能自己做！马上除夕，大年初一了，给您做一个“百财饺子”好看吧！祝您吉祥健康，发大...
这个红烧茄子每年过年我家必定做，饭店一盘卖二三十，在家做只要几元钱，好看又好吃，不爱吃茄子的人都能吃上一大盘，全部做法我教你，学会来客人露一手！大家好，今天我们做一个红烧茄子！茄子削皮！切菱形块儿！切好的茄子加入少许料酒，干...
每年过年家里都要蒸甜饭，又开胃又不腻，过年都是大鱼大肉的，吃上一碗真的特别香，全部做法我教你，看看吧！大家好，今天我们做一个八宝甜饭！泡了八个小时的糯米加水！水没过糯米表面稍多一些即可，上锅蒸半小时！果脯切小段！蜜枣切小一些...
果子也叫馓子，全国各地的叫法也不同，相同的是口味香醇，入口酥脆掉渣，是大家都非常喜欢的美食，如何自己做的高质量的果子，口味口感还比卖的好，跟着我，我来告诉你怎么和好面？如何擀的面和纸一样薄，学好这一个，擀馄饨皮更不在话下，一...
萝卜擦成丝，加一勺盐，腌制15分钟。准备好的肉末，香菇丁翻炒出香味，加入1勺生抽，一勺耗油，适量胡椒粉，翻炒均匀盛出备用腌制好的萝卜丝尽全力捏干，加入炒好的肉末，加入适量的玉米淀粉抓拌均匀上手像这个样子，然后捏成丸子状锅中...
面条是北方人餐桌上最常见的食物之一，几乎每天都会吃它，因为其独特的口感，以及丰富的营养，而且做法多样，口感好，无论是做家常饭还是快餐都是大家喜爱的食品之一。而提到面条不得不说的是焖面的做法，焖面是北方人的特色传统小...
吐司一直是我家经常吃的食物，每次去超市总是要买大包装的，别人家小包装的都要吃上好几天，最后吃不完还有可能扔掉，而在我家却从来没有出现过浪费的情况呢，一大包吐司一两次就吃完了，这要归功于吐司的百变做法，家里吃吐司，很少...
红烧肉不能天天吃，但是偶尔吃一次还是特别香的。算一算，我家已经有很长时间没做红烧肉了本想着一直坚持下去，少吃肉，多锻炼，争取早日完成我的减肥大计。谁知老公居然买了一大块五花肉回来，还指明要吃红烧肉。那好吧，既然买了...
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