健康常识
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常用花椒水泡脚有啥好处
常用花椒水泡脚有啥好处
1、消除疲劳
花椒泡脚10分钟最解乏。水温一般在40—50摄氏度，以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜。每天如能早晚用2%浓度的盐水加热后泡... -
冬季用什么泡脚对身体好
冬季用什么泡脚对身体好
1、生姜
在中医当中，生姜是辛温解表药，它有祛寒解表作用，并且毒副作用是比较小的。生姜可以改善局部血液循环和新陈代谢，容易手脚冰凉的人可以... -
久坐伤身体 如何有效减少伤害？
久坐的危害
1、伤神又损脑
久坐不动，血液循环减缓，则会导致大脑供血不足，伤神损脑，产生精神压抑，表现为体倦神疲、精神萎靡、哈欠连天，若突然站起，还会出现头晕眼花等症状... -
缺硒会给身体带来哪些危害？
硒有何作用？
首先，硒能提高免疫力，增强免疫系统，对清除体内毒素、病变的细菌非常好，让你吞噬细胞能力有所增强、杀菌能力的得到提高。
其次，就众多的微量元素来说，硒竟然... -
这些危害会损伤肝脏！
这些危害会损伤肝脏！
1、过度吸烟饮酒
我们现在生活中喝多的人都是会抽烟的，那么我们也知道烟中含有的尼古丁和酒的代谢产物乙醇对肝脏来说极其不利。而且饮酒会提高... -
羡慕别人的大白牙？为啥你牙那么黄？
导致牙齿黄的原因
1、黄素牙
不少国人都受到类似药物因素的影响，导致牙齿黄。主要是因为在牙齿发育过程中，也就是儿童时期服用了四黄素类药物导致。四黄素类药物会与... -
哪些方法养胃最有效果
哪些方法养胃最有效果
1、仰卧起坐
仰卧起坐是简单高效的锻炼方式，它不仅能塑造坚硬结实的腹饥燃烧腹部脂肪，还有助于提升消化功能，预防和缓解腹部胀气、胃部胀满、便... -
为什么有的人非常怕冷呢
为什么有的人非常怕冷呢
我们的身边应该经常会遇到许多怕冷的人。当我们还穿着比较薄的衣服的时分，那些人就已经穿上了很厚的衣服了，对于这种状况，导致是什么原因引起的... -
早上洗澡竟会惹出这些坏事？
早上洗澡竟会惹出这些坏事？
1、导致出现晕倒等意外
早上刚起床的时候，女人们大多还没开始摄取食物，此时的身体经过七八个小时的消化，其腹中基本上没有留下多少食物了。... -
荷尔蒙失调是怎么回事
荷尔蒙失调是怎么回事
1、经常烟不离口
香烟对于女人而言，不仅仅是装酷的东西，有时候香烟可以让她们静下来想事情。但是这样的冷静方法一点都不好，因为香烟中含有的有... -
抽烟的人如何清理肺部垃圾
抽烟的人如何清理肺部垃圾
1、多吃些清肺的食物
想要带走肺部的“垃圾”，除了呼吸之外还要多多吃一些润肺的食物，梨子、绿豆汤、果汁等食物，不但能润润肺，还... -
为啥体寒体质的人容易得癌症
为啥体寒体质的人容易得癌症
原因主要有两点：第一，寒性体质的人通常免疫力低下，不能有效阻挡外部毒性物质的侵入，清除毒素的能力也相对较差，为肿瘤产生创造了先决条件。第... -
花生碎变牙膏？帮你黄牙变白牙！
牙齿发黄的原因
1、药物因素
这是我们绝大都数人都知道的“四环素牙”，四环素类药物可导致黄牙的发生，六、七十年代，比较广泛使用四环素类药物，使用这类药物... -
喝醉了该如何缓解难受
如何降低喝酒对身体的危害
1：甜味酒里面含的糖份有助于我们肝脏的解酒，所以最好是餐后选择。
2：酸苦味，就可以既刺激味蕾，刺激消化液，使食欲增强，有佐餐的作用，适合餐前饮... -
内分泌失调有什么危害
内分泌失调有什么危害
首先，女生内分泌失调，就容易出现各种各样的妇科疾病，而痛经就是最明显的表现。严重的话，还会导致不孕不育。其次，大家都知道内分泌的变化和长期的熬... -
喝酒后千万别吃这些致命药！
喝酒后千万别吃这些致命药！
1、头孢类的药物喝酒后是不能用的，不然的话容易导致体内“乙醛蓄积”的中毒反应，称为双硫仑样反应，表现为胸闷、气短、喉头水肿、口唇... -
目前最火的牙齿美白手段 牙医才懂的牙齿美白利与弊
牙齿美白，向来是年轻男女、职场白领甚为关注的话题，灿烂自信的笑容里离不开洁白牙齿作为特征，“齿若编贝”自古以来就是美女的标准之一。因而，牙齿美容在现代社会成...
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穿人字拖对脚部的危害 这些人请远离人字拖
很多人都喜欢穿人字拖，简单方便又带点小性感的人字拖是不少男女的选择。穿着时尚好看，但是敬告各位，人字拖的危害比穿高跟鞋还大！面对久穿人字拖会伤害身体的情况，有些人表示为...
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熬夜危害大易提前衰老 晚上睡不着觉应对妙招
现在的生活娱乐越来越丰富了，晚上出行或是晚上出去玩的人也越来越多，这样就会养成人们容易熬夜的习惯，很多人都明明知道熬夜是一个危害性非常大的事情，但是很多人还是会熬夜，睡...
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上班族趴着午睡危害大 科学午睡好处多
现在上班族中午午休的时间比较短，为了应对下午的工作，很多上班族会抽出半个小时的时间趴在办公桌上午睡，可是午睡时间越长身体越没有力气，中午趴在办公桌上午睡会对身体带来严...
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冬季犯困原因 晚上睡好觉保持好心情并吃正确的食物
所谓“春困，秋乏，夏打盹，睡不醒的冬三月”那么冬天人为什么犯困？冬天人犯困的原因有哪些？有的人一到了冬天就像睡不醒的一样，整天没有精神，坐着一会儿就犯困了。很多人...
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生姜泡脚好处多能治疗感冒 泡脚的注意事项
生姜在我们的生活中十分常见，在我们的饮食中经常可以看到生姜。而生姜的作用可不仅仅是在做菜的时候，其他用处也可以发挥其功效。在冬天泡脚是个十分不错的选择，而泡脚我们还...
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戒烟后身体会出现各种变化莫惊慌 戒烟后的状态反应
吸烟已经是现在比较常见的事情了，很多人应该都有在吸烟，我们知道吸烟对身体的危害比较大，也有人在积极戒烟，戒烟后身体会出现的各种变化有什么？戒烟也会有一些身体症状，戒烟后的...
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引起脱发的原因 学会这些方法远离掉头发
脱发是一种比较常见的疾病，脱发是一直困扰人们的难题，出现脱发会对我们的外貌有很大影响，我们也都知道脱发不好治疗，脱发是什么原因引起的呢？如果在生活中真的出现了脱发的情况...
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久坐从头到脚伤害你 健康办公方式：坐久了站一会
对于很多办公族来说，一天中绝大多数时间都是坐着的，工作时间除了上厕所几乎从不动弹。这也是为什么现在颈肩、腰椎疾病开始逐渐年轻化的重要原因。而久坐的危害，大大超出我们...
