吃不多，肚子却总像吹气球一样涨涨的，甚至闷到想吐...胀气虽是日常小问题，却让人难受到不行！大肠直肠肛门外科医师黄郁纯在YouTube频道「痔零姊姊 黄郁...
家中长辈或亲人有吞咽困难时，总是想尽办法让他们能顺利服药。看著他们辛苦地试著吞下药丸，我们的心也跟著揪起来，很自然地会想：「把药磨成粉会不会比...
最近一篇paper真是看得医师我心惊胆跳，我们都知道加工肉品热狗、香肠这类多半会用亚硝酸盐（sodium nitrite）做为防腐与增色剂使用，而亚硝酸盐 对身体...
流汗也能害你尿道发炎！夏天一到，就跟开水龙头一样汗狂流。流汗虽然正常，但你知道吗？闷住的汗水其实是细菌超爱的温床，尤其是私密部位长时间湿湿热热，泌...
酷暑来袭，电风扇是居家、办公室的降温小救星，但是电风扇用错方式，不但吹不凉，还可能吹出一身毛病！专家提醒，错误使用电风扇，恐引发干眼症、颜面神经失调...
怎么知道：你现手上的手机壳有没有毒？手机壳每天贴身使用，便宜、鲜艳、特别的设计背后可能暗藏重金属、塑化剂、有害涂层，对健康造成威胁。 手机壳...
醋的味道来自「醋酸（乙酸）」，是各种醋的基础，不管是白醋、苹果醋、巴沙米克醋等等。醋除了可以拿来调味，刺激味蕾，赋予食物特殊的风味以外，对健康也有很...
教练施庠甫聊到他的一位学员，是位75岁的大姐，已经跟著他的教练课约有2年的时间。原本以为这是少数年纪稍长的学员，但施庠甫说，他的学员里年纪最大的是...
我们的日常生活都需要手的力气与腿力，但你知道自己在同年龄层中的「排名」吗？ 手部肌力的测试，大部分都是用「握力器」。市面上可以买得到的大多...
许多人都希望能在生病前，先从一些身体征兆看出端倪，避免健康大打折扣而不自知，而其实我们每天在刷牙时，就能透过观察舌头来自我评量！中医概念里认为，舌...
肚子长期不明原因疼痛、腹胀感没消除，要小心可能是直肠癌上身！43岁赵姓男子，因左腹疼痛和腹胀一个多月，但无血便或腹泻症状、没出现便秘情形，也无家族...
年过40后，肠胃毛病愈来愈常见，大肠癌更有年轻化趋势，根据国健署资料，台湾40至49岁族群的大肠癌发生率竟高于英、美、日、韩等国！为了及早发现异状，国健...
巴氏量表是申请长照补助、外籍看护的必备证明，立法院2024年更修订《就业服务法》，放宽外籍看护聘雇门槛，其中就包括80岁以上长者不须透过巴氏量表评...
被誉为「长寿宝地」的冲绳，曾被选为「蓝区」（Blue Zones）之一，当地百岁人瑞比例高得惊人，一度被视为健康生活的模范。但根据近年日本官方统计，冲绳男性...
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从事国际贸易30多年的淑文，今年已经70岁，身高161公分的她，体重常年都在50公斤上下。因为心脏有二尖瓣脱垂的问题，还有气喘，运动对她来说真是一件痛苦的...
现年52岁的丽雪，本身是超级早产儿，还是早产3个月的危险婴儿。妈妈说她出生时只有一个啤酒瓶那么大，跟童话故事里的拇指姑娘一样，丽雪从小就与众不同。...
你的存款够用吗？大部份的人，怕年纪大了没有收入无法生活，所以都趁年轻有体力时尽量存钱，免得老了生活品质受影响，但肌力也能用存的？ 举凡拿东西、买...
今年美国白宫公布了78岁川普总统的年度健康检查报告，健康状况极佳。其中川普总统针对心血管健康做了许多项目，除了抽血外，还有颈动脉超音波、静态心...
早安，今天大家压力还好吗？放轻松点，「压力荷尔蒙」让身体在求生模式下，把压力变成脂肪囤起来！ 来看看三招「反制」压力荷尔蒙，把身体从「囤脂模式」...
「健检发现我的肾功能只剩一半！」家住中部的64岁李先生，因家族有肾脏病史、又长期痛风，在公司的例行健检中发现异常，报告中肌酸酐清除率显示红字（Creat...
台湾肝癌死亡率高居十大癌症第二，肝脏是沉默的器官，出现症状时往往为时已晚，因此日常预防至关重要。除了大家普遍观念中的熬夜、喝酒增加肝脏负担，更...
自制蔬果汁向来被视为补充营养、帮助排毒的好选择，但营养师提醒，若食材挑错，特别是选到农药残留率高的蔬果，通通打进果汁里，不知不觉宛如喝了一肚的农...
网购时代来临，许多生活用品再也不用自己出门买，只需上网订购就能送到家里，方便的程度也让许多人更加依赖网购；但随著订购频率与物品数量增加，过多、过...
炎炎夏日，来一块冰凉西瓜最爽快！但切西瓜总是果汁流满桌、双手黏答答让不少人苦恼不已，更别说还得苦恼怎么分切才公平、方便取用、吃得优雅更是门学...
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