你坐车晕车吗？相信很多人都有这样的经历，尤其是坐或开惯了私家车的人，如果猝不及防需要坐公交车回去，密闭空间较大的车内，几乎全身细胞都在告诉主人“好难受”。轻则头晕头痛、恶心呕吐、精神萎靡，重则晕眩、呕吐不住、呼吸...
大家知不知道，茶叶也有保质期？你没有听错，对于爱喝茶的人，几乎每天喝都不厌烦，有时候趁促销还会多买点，放在冰箱里储存且喝不完呢。然而很多人却不这么认为，在民间还有“一年是茶，三年是药，七年为宝”的说法。拿白茶来说，刚开始...
现代生活中，罹患懒癌的人不计其数，这里说的懒癌并非是某种癌症，而是人过于懒惰，甚至以及到了最严重的程度，只要能不运动就不运动。在懒人的宗旨里面，有这样的说法——能躺着绝对坐着，能坐着绝不站着。以舒适程度来看，确实站大...
什么是快乐激素？大家应该都听说过多巴胺，它是一种可以帮助细胞传递脉冲化学物质，也是在大脑中含量最丰富的神经递质之一，和人的感觉密切相关。这也可以解释为什么有的人做某件事会上瘾的原因，如吸烟、喝酒、吃糖、零食、打...
在女性群体中，有这么一句话：“世界上没有丑女人，只有懒女人”，可再懒的女人也不会忘记涂抹化妆品，每天都坚持才不会让自己皮肤状态变差。但现实生活中，依旧会出现这样一种情况：即使每天都护肤，买昂贵的化妆品，内心很满足对皮肤...
随着人们对火锅的热带不断提升，除了冬天人们喜欢吃热乎乎的火锅以外，现实生活中几乎不分季节火锅都很有魅力，解馋美味，一次性还能吃到多种食材。可自从网上流传“吃火锅时，这6种荤菜再诱人也别点，员工和老板一口都不会吃”...
曾记得小时候家里的墙面上贴着“莫生气”的海报，看起来非常道理，其中很经典的几句话让人回味无穷，说得很有道理。“为了小事发脾气，回头想想又何必；别人生气我不气，气出病来无人替；我若气死谁如意，况且伤神又费力。”后来还出...
时光流逝，岁月就像时光机，可以给人带来无限的青春，也可以让人走向衰老，机体的各个“部件”也是如此，譬血管，刚开始的血管好比清澈的水，似乎不用担心浑浊、堵塞的危险。可到后边就不一样了，随着年龄的增长，血管硬化、堵塞、血液...
在大家固有的印象中，几乎每次生病或者是术后，医生在饮食方面可能都会强调“清淡饮食”几个字，可如今有人却说吃得太清淡反而是错的，应该怎么办？医生告诫患者清淡饮食没有错，更多的是人们误解了这句话的意思。你是如何定义的...
红薯，一直以来都是民间最受欢迎的薯类之一，比紫薯更接地气，比白薯更软糯香甜，深受老百姓的喜爱， 还曾多次出现在抗癌的排行榜中。有文章还提到，在超过20种对抑制癌细胞有明显效应的蔬菜中，红薯是第一名。但熟红薯和生红薯的...
民以食为天，在很多人眼里都只看到表面，认为吃只是为了解决饥饿感，实际上是为了给机体提供多种营养素，方能让身体维持正常的生理活动。其中就包括维生素B12，也叫钴胺素，它是维生素B族的成员之一，尤其是中老年人极易缺乏。在一...
说到懒癌，几乎是许多人都知道的一个词，近来也非常火爆，你或许也中了懒癌的招。懒癌是什么？懒，顾名思义是指不勤快经常偷懒，加上癌字，便是形容一个人懒到极致，多是精神上的疾病。一旦患病时间较长，不仅身体容易虚弱，还会丧失行动...
近来，喝水补充矿物质的说法传得沸沸扬扬，有些人在买水时还会特意查看后面的配料表成分，选择矿物质含量多的购买，而有些商家正是看出了人们的消费心理，拿矿物质多做噱头，也有些人在摒弃纯净水，这些说法有没有道理？纯净水和矿泉...
就在前几天，发现了一件令大众居民惊讶的事：在长沙一名65岁的王先生，平时十分注意保养，不是喝茶就是散步，可不幸的是在散步过程中晕倒，后被医生诊断为缺铁性贫血还是重度的，让人费解这到底是怎么回事？喝茶怎么和重度贫血有关系...
当我国经济以及医疗都在不断进步后，广大居民的寿命也在与之增长，罹患慢性病的人群却越来越多。而如今我国面临老龄化的社会，国家鼓励一对夫妻可以生育三孩，以弥补国家缺乏人口的囧局。国民的现状如何呢？根据《中国居民营养...
随着年龄的逐渐增长，牙齿的衰老清晰可见，不仅体现在咀嚼食物上，还有牙齿松动、炎症、萎缩、牙根裸露等等。此时，伴随着的是人们越来越喜欢吃好消化吸收的食物，相比于粗粮人们更喜欢粥、米饭，而对于再需要局限应如何选择呢？据...
在形容女性的词汇中，相信广大人群都不希望听到“黄脸婆'这个词，在大家的印象中，该词描述的多是又丑又老的女性。过去是形容女性长期用含铅等重金属的化妆品后，进而导致脸色变黄，随着年龄的增长，这种现象还会越来越严重。而...
前阵子，东京奥运会落下帷幕，可以说美国和中国不相上下，如果加上中国台北，那么中国就是东京奥运会的赢家，位居世界第一。每次运动会的万众瞩目，带来的都是对运动员们的重点关注，如果不是他们的奉献成就不了我国金字塔尖般的辉...
近来，在朋友圈流行一件这样的事：劲爆！如果家里的马桶经常用蓝色洁，当水回流到自来水系统里，容易诱发白血病、癌症，真是这样吗？专家表示：第一若想马桶里的水倒流，必须兼备停水或者是马桶阀门出现问题，否则不会出现大家担心的问题...
处暑即出暑，虽然三伏天已经接近于尾声，但绝大地区还没有真正地“出暑”，这也是为什么民间俗语有“处暑天还暑，好似秋老虎”的说法，随之而来的还有秋高气爽，以及慢慢的开始有冷空气。为了大家更好地迎来寒冬，今天和大家说几个...
早餐不能喝粥，最早是来自复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏所说的话，针对小孩子“早餐不允许喝粥，要吃鸡蛋喝牛奶！”并且，在一次采访中，科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任、营养与食品安全硕士以及中国互联网联...
你喜欢吃菌菇吗？堪称是大自然的美味，很多人说到菌菇都认为是一种蔬菜，其实它是绝大多数食用菌类的总称。在日常生活中，常见的香菇、平菇、鸡腿菇、金针菇、茶树菇等。相比于其他食物，菌菇适用于多种烹饪手法，营养价值很高，富...
走进各个生活圈后，你会发现很多人都喜欢抱着保温杯喝热水，即使外出旅行也是如此。毕竟在许多人的眼里，我国人就是这么爱喝热水，也听到无数人在说“要多热水”，无论什么时候它都能缓解百病，在人们眼里，即使被说成灵丹妙药也不...
作为一个精致男人，从来都是善待自己，不管穿着还是外在打扮得都很精美，尤其是胡子不能错过，否则邋里邋遢的英气值也会少很多。此外，从身体健康的角度上来看，如果男性长时间不刮胡子，尤其是留下有型的胡子，虽然可以吸引一部分女...
在日常聊天中，经常能听到类似的话：“为什么我的头发总出油，天天洗咋还这样！” 发出油也许是个经常发生的事：据调查发现，很多人头发都爱出油，这是因为控制头发出油的因素有很多。对于正常的头皮生态环境，其中一大部分都是因为...
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