健康常识
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揭秘生活中你不得不警惕的误区
揭秘生活中你不得不警惕的误区
1、手提袋放在餐桌上。
手提袋常常会随意放在办公室、公交车等公共场所。每平方英寸的手提袋上就有多达一万个细菌，所以手提袋最好放... -
这些坏习惯会引发心脏病
这些坏习惯会引发心脏病
第一位：暴饮暴食
人在过量进餐后，胃肠道需要大量的血液消化食物，而流入心脑血管的血液大大减少，对于血管本来就有供血不足的人，一顿饱餐很容易... -
打耳洞后需要如何护理耳洞
打耳洞后需要如何护理耳洞
1、使用适量的金霉素软膏进行护理，每天挤出一点涂在新打的耳洞上，封住它，避免不小心伤口进水。
2、刚刚打完的耳洞，要注意卫生和精心护理，坚... -
盘点生活中的养胃误区
盘点生活中的养胃误区
1、尽量少喝碳酸饮料
碳酸饮料是多数年轻人和白领比较热衷的饮料，喝起来美味又解渴。但专家表示，碳酸饮料中的气体很容易引起胀气，这类饮料含有... -
怎么护眼才有效？揭秘对护眼的误解
揭秘对护眼的误解
1、在昏暗光线下看书或字太小会伤视力？不会。专家表示，这种说法就如同“在光线不足的情况下照相，相机会受损”。当光线昏暗的时候，人的瞳孔... -
揭秘对洗牙的误区有哪些
揭秘对洗牙的误区有哪些
1、洗牙后牙齿会变白
在日常的使用中牙齿表面肯定会积累一些色素，这些色素会使牙的颜色看起来更为不美观。洗牙的一个重要目标就是将这些色... -
洗澡坏习惯会严重伤身！
洗澡坏习惯会严重伤身！
图干净使劲儿搓：伤害皮肤角质层
皮肤表面的角质层、脂质膜共同构成了皮肤的屏障保护层，不但可以保护机体免受外界损害，还能防止体内营养物质尤... -
刷牙误区你做过几个？
刷牙误区你做过几个？
误区一：早刷晚不刷或反之，次数不足
现代龋病学者研究认为，龋齿的发生是由于细菌繁殖产酸、口腔不洁与抗龋力下降、含糖食物等三大原因造成的。如... -
盘点人体最容易传染病菌的地方
盘点人体最容易传染病菌的地方
1、密不透风的脚
假如你的脚臭气冲天又经常出汗，在雨季还有闷不透气的感觉，那么，它很可能已成了霉菌的“安乐窝”。
2、隐... -
哪些人不可以使用电热毯
哪些人不可以使用电热毯
第一类：新生儿、婴幼儿
新生儿，婴幼儿体温调节能力差，电热毯易产生较高温度，使用后新生儿，婴幼儿有可能因失水而导致脱水热等，严重时可危及生命... -
这些时候千万不能洗澡！
这些时候千万不能洗澡！
1、提倡长期用冷水洗脸
对于那些身体体质较差的女性们，是不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差的身材，会因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾玻但是，可... -
盘点使用创可贴的错误方法
盘点使用创可贴的错误方法
误区1：创可贴能随便贴
我们使用创可贴时，总是图方便，随便一贴了事，这是不正确的。
正确做法：使用创可贴前，首先要检查一下伤口内是否留有污... -
盘点上厕所常见的健康隐患
盘点上厕所常见的健康隐患
专家说：“慢性病诱发急症、意外滑倒摔伤、煤气中毒、触电等紧急情况在厕所中很常见。尤其一些突发疾病，有致命危险。”
大便太... -
坐姿不正会带来这些健康隐患！
坐姿不正会带来这些健康隐患！
1、上班路上时间太长
和坐在办公桌前一样，长时间的颠簸路程也会使胸部肌肉紧张，使肩膀不容易伸展。著名脊椎按摩医生认为，很多人不正确的... -
盘点治疗高血压常见的误区
盘点治疗高血压常见的误区
误区一：一些高血压病人希望血压降得越快越好，这种认识是错误的。因为，血压降得过快或过低会使病人感到头晕、乏力，还可诱发脑血栓形成等严重后... -
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掏耳朵的误区太害人！
掏耳朵的误区太害人！
误区1：弄痛耳朵了，滴滴消炎水
正解：没有感染不要滴。就像眼睛干涩就滴眼药水一样，很多人耳朵一有问题就滴消炎水。殊不知，乱滴药水也可能带来炎症。... -
刷牙的时候别犯这错误！
刷牙的时候别犯这错误！
误区一：漱口水天天漱，清凉干净。
纠错：漱口水不提倡每天使用，医院药用漱口水的使用更要遵医嘱。
很多人都认为漱口水方便又管用，刷完后口腔感觉... -
生活中这些坏习惯太脏了！
生活中这些坏习惯太脏了！
1、如厕后不用肥皂洗手：
调查中，只有38%的人如厕后用肥皂洗手、2%的人洗手时间超过10秒钟。专家表示，当你上完厕所擦拭时，手与大肠杆菌源距离... -
揭秘洗牙存在的认识误区
揭秘洗牙存在的认识误区
误区一：天天刷牙就不需要洗牙了
“洗牙”又称龈上洁治术，是指用洁治器械去除龈上牙石、菌斑以及牙面上沉积的色素，并抛光牙面，以延... -
穿耳洞不当竟有这些危害！
穿耳洞不当竟有这些危害！
1、耳骨穿洞易发炎恐致面瘫
有的年轻人喜欢在耳朵上穿上一排的耳环或是耳钉，认为这才是时尚。但是实际上，在耳廓的软骨上打耳洞，要比在耳垂上... -
如何降低止痛药带来的不良反应
如何降低止痛药带来的不良反应
疼痛病不断地困扰着人们，大家都习惯使用治标不治本的办法——服用止痛药。其实，止痛药是把“双刃剑”，长期滥用可引... -
蔬果代餐有利骨骼健康？这样补钙等于白补！
这样补钙等于白补！
很多家长都存在这样的一个认识误区：肉制品的钙含量比蔬菜水果要多得多。殊不知，蔬菜特别是绿叶蔬菜中含有不少的钙，而且蔬菜的微量营养元素非常丰富，不... -
老烟枪别犯这些吸烟误区
老烟枪别犯这些吸烟误区
1、饭后一支烟赛过活神仙
饭后，为满足消化的需要，血液多集中在胃肠道，脑部的供血相对要降低些，这是正常的生理反应。在胃肠道血液比较丰富时吸... -
盘点生活中常见的误区
盘点生活中常见的误区
1、减肥不当=白减
据报道，一项新研究显示，对于女性来说，骑车的好处不仅仅局限于强身健体，对保持身材更为有效。
2、乱涂防晒霜=白涂
涂防晒...
